Benieuwd naar hoe fit jij op dit moment bent?

Wil je weten hoe het met jouw gezondheid en conditie is gesteld en ben jij op zoek naar een plek om te starten met fitness, groepslessen en/of personal training? Test je gezondheid en fitheid met de gratis On Track HealthCheck.

Wij scoren een 4.9/5 op basis van meer dan 50+ reviews

Doe nu de gratis

On Track Healthcheck

Vanaf nu is het bij On Track Healthclub mogelijk een Gratis HealthCheck te doen. Een HealthCheck houdt in dat jouw volledige lichaam gecheckt wordt door middel van de volgende testen:

Een persoonlijke intake
Een Fitheidtest op de fietsergometer of de loopband
Een vetpercentagemeting, spiermassa meting en gewicht meting
Diverse krachttesten

Waarom de

On Track Healthcheck?

Intake

Jouw intake beginnen wij met een volledig professionele healthcheck waarmee wij de lichaamscompositie in kaart brengen. Dit is de nul meting die wij vervolgens als startpunt gebruiken en meenemen naar de volgende stap.

Trainingsprogramma

Nu wij de nulmeting in kaart hebben zullen wij aan de hand van deze metingen een gepersonaliseerd trainingsprogramma instellen op ons EGYM cirkel!

Evaluatie

Per 6 weken zullen onze trainers met jouw gaan evalueren over het verloop van de trainingen. Aan de hand hiervan zullen wij veranderingen toepassen in de training waardoor deze altijd volledig op maat zal blijven!

Over ons

Wij zijn Nick & Jordy van On Track Healthclub.

On Track Healthclub is een kleinschalige boutique gym met strakke en trendy uitstraling in Gouda waar persoonlijke aandacht hoog in het vaandel staat! Wij maken gebruik van de meest geavanceerde trainingstechnieken waardoor je in 30 minuten klaar kunt zijn met jouw trainingsronde.

Dit alles in een gezellige trainingsruimte waar ook de mogelijkheid wordt gegeven om na de training de sociale contacten te onderhouden in huiselijke sfeer in onze coffee corner!

Naast de diverse trainingen en ondersteuning tijdens het trainen zullen onze coaches het nodige advies geven over bewegen en voeding in het algemeen. Fit in 30 minuten is waar wij absoluut in geloven, ervaar het zelf!

Wat onze

klanten zeggen

Meten is weten. Zo houden we je gezond en fit.

Test je gezondheid en fitheid met de gratis On Track HealthCheck. Heb je nog vragen, bel gerust naar 0182 235023.

Doe de gratis HealthCheck
Of bel mij terug